Tietoa potilaalle
Psykologin vastaanotto:
Luottamuksellinen keskustelu auttaa ja nopeuttaa selviytymistä elämäntilanteissa, jotka kuormittavat psyykkisesti.
Vaikeista asioista puhuminen helpottaa ahdistavaa oloa ja keventää tuntemuksia.
Psykoterapia:
Kun on tarvetta pitempiaikaiseen keskusteluhoitoon, säännöllinen psykoterapiassa käynti tiheydellä kerran
tai kaksi kertaa viikossa on voimaannuttava vaihtoehto.