Kehonhuoltoa pehmein keinoin syöpäpotilaille ja läheisille, ilmoittaudu nyt!

Kehonhuoltoryhmä on tarkoitettu syöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen yksin tai yhdessä. Kaiken kuntoiset liikkujat ovat tervetulleita.
Kurssilla edetään rennosti alkulämmittelystä lihaskuntoharjoituksiin ja rauhalliseen venyttelyyn. Tunti päättyy loppurentoutukseen. Ohjaajana
toimii liikunnan monitoiminainen ja tanssinopettaja Tuulikki Lankio. Ryhmään otetaan 10 osallistujaa hakemusten perusteella.
Pukeudu joustaviin, liikkumiseen soveltuviin vaatteisiin, jalkaan sukat tai vaaleapohjaiset tossut.

Ryhmä kokoontuu kerran viikossa, 7 kertaa:
to 1.2.- 22.3.2018 (ei 1.3.) klo 16.45 -18.00
Liikuntatila Onkosportti, Hämeenkatu 5 A, 7.krs, Tampere
Hinta: 35 euroa

Lisätietoja ja hakemukset viimeistään 25.1.2018.

sähköinen hakemus www.pirsy.fi/lomakkeet
tai paperilomake toimistosta puh. 03 2499 200