28 päivää ilman -kurssit

28 päivää ilman - tukea sinulle, kun haluat lopettaa tupakoinnin. Tapaamisissa on aikaa kysymyksille, keskustelulle ja kokemusten vaihtamiselle.

 

Kertojen aiheet:

• Tapa, tottumus vai riippuvuus?

• Mikä tukee lopettamista?

• Jaksanko jatkaa?

• Huolenaiheet ja itsepetokset

• Vertaistuki

Saat kurssista parhaimman tuen tupakoinnin lopettamiseen, kun osallistut kaikkiin
tapaamisiin tai voit osallistua vain tiettyyn teemaan. Kuhunkin tapaamiseen otetaan 10 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä. Kevään aikana järjestetään kaksi kurssia. Kurssit ovat maksuttomia.

 

ke 4.9.-2.10.2019 klo 17.00-19.00
ke 6.11.-4.12.2019 klo 14.00-16.00

 

Kumppanuustalo Artteli, Salhojankatu 42, Tampere

 

Lisätietoja ja ilmoittautuminen: www.28paivaailman.fi

Yhteistyössä kanssamme