Pirkanmaan
Syöpäyhdistys on tukenasi
Kun syöpä koskettaa omaa tai läheisesi elämää
Tapahtumat ja kurssit
Katso kaikki tapahtumat ja kurssit
Blogeja ja uutisia
-
Kutsu Pirkanmaan Syöpäyhdistyksen kevätkokoukseen
Lue lisää -
Haemme vapaaehtoisia vertaistukijoita
Vapaaehtoistoimintamme tarjoaa merkityksellistä tekemistä!
Lue lisää -
Haemme palveluvastaavaa
Etsimme joukkoomme palvelukokonaisuudesta vastaavaa psykososiaalisen tuen asiantuntijaa vuoden määräaikaiseen työsuhteeseen.
Lue lisää -
Syöpä ja työ: Kun sairausloma pitkittyy
Mitä jos sairauspäivärahan maksimimäärä alkaa täyttyä, mutta työhön paluu tuntuu mahdottomalta?
Lue lisää -
Hormonit, halut ja hyvinvointi – Vaihdevuodet syövän jälkeen
Syöpähoidot voivat ennenaikaistaa vaihdevuosia. Vaihdevuosioireet voivat myös olla sivuvaikutus hormonaalisesta liitännäishoidosta.
Lue lisää -
Syöpä ja liikunta: Liikuta kehoasi eri tavoin
Syöpää sairastavan fysioterapiaan erikoistunut liikunnanohjaaja ja fysioterapeutti vastaa muutamiin kysymyksiin liikunnan eri osa-alueista.
Lue lisää
Pirsyn jäsenenä osoitat tukesi!
Jäsenenä sinä tuet syöpään sairastuneita ja läheisiä. Saat myös monenlaisia etuja käyttöösi.
Kurkkaa Facebookin puolelle
🍀 Luotettavaa tietoa jo syövän alkuvaiheessa!
Ensitietotilaisuudesta saat uusia näkökulmia sairastumisen myötä muuttuneeseen elämäntilanteeseen.
Tilaisuus on hyvä ja kattava tietopaketti äskettäin syöpään sairastuneille ja syöpähoitojen alkuvaiheessa oleville aikuisille potilaille ja heidän läheisilleen. Taysin järjestämässä tilaisuudessa ovat mukana myös Pirsyn sairaanhoitaja ja kokemustoimija.
Aikaa keskusteluun ja ajatusten vaihtamiseenkin on!
👉️ Tule mukaan paikan päälle Taysiin tai etänä Teamsissa ma 19.5.2025 klo 11.30-15.15 Taysissa
Ilmoittautumisohjeet ja lisätiedot löydät verkkosivuiltamme tai soita p. 03 2499 200, kerromme mielellämme lisää!
Piipahda maksuttomaan teemakahvilaan!
Tällä kerralla kahvila on suunnattu syöpään sairastuneille ja läheisille (yksin tai yhdessä), sillä teemana on hyvä arki parantumattoman syövän kanssa.
Teemakahvila käynnistyy asiantuntija-alustuksella, jonka jälkeen on hyvin aikaa ja tilaa kahvittelulle ja keskustelulle.
🎯 Koska ja missä?
14.5.2025 klo 16.30-18
Pirsyn tilat, Hämeenkatu 5 A, 7. krs, Tampere
Teemakahvila on maksuton, eikä siihen tarvitse ilmoittautua ennakkoon.
Tervetuloa!
Reposted from @fysio.ra 💛
Tasapaino saattaa huonontua syöpähoitojen myötä 🙁Solunsalpaajahoito, joka on keskeinen osa monen hoitoja, aiheuttaa toisinaan ääreishermoston toimintahäiriöitä eli neuropatiaa. Neuropatia voi ilmetä monin tavoin. Oireina voi olla kipua, kävelyn hidastumista, lihasheikkoutta tai tunnottomuutta. Kaikki nämä oireet voivat heikentää tasapainoa. Tasapainoharjoittelusta on tässä kohtaa hyötyä 💪
Harjoittelu kannattaa yhdistää voima- ja tuntoharjoitteluun, jolloin yleensä saadaan parhaat tulokset. Liike on siis tässäkin lääke. Liikunta vaikuttaisi lievittävän neuropatiaan liittyvää kipua, koska se vähentää kroonista tulehdusta. Tutkimusten mukaan liikuntaharjoittelu vaikuttaisi helpottavan puutuneisuutta ja tunnottomuutta sekä parantavan tasapainoa.
Hyvä tasapaino, riittävä lihasvoima ja normaali kävely tekevät liikkumisesta turvallisempaa, jolloin kaatumisriski pienenee. Tämä vaikuttaa luonnollisesti myös elämänlaatuun, kun liikkuminen on helpompaa.
#fysiora #syöpä #syöpäfysioterapia #fysioterapia #liikunta #tasapaino #tasapainoharjoittelu