Vakavan sairauden kohdatessa moni keskittyy selviytymään päivästä toiseen. Tutkimukset, hoidot ja käytännön asiat täyttävät kalenterin. Samaan aikaan mielessä myllertää ajatuksia ja tunteita, joille ei tunnu löytyvän paikkaa. Syöpään sairastuminen koskettaa myös sairastavan lähiyhteisöä. Kun yksi sairastuu, myös läheiset sairastuvat omalla tavallaan. Tässä tilanteessa keskustelutuki voi olla arvokas lahja, jonka antaa itselleen tai läheiselleen.

Miksi keskustelutukea kannattaa hakea ajoissa?

Usein ajatellaan, että kyllä tässä pärjätään omin voimin ja että keskustelutukea tarvitaan vasta silloin, kun asiat ovat todella huonosti. Todellisuudessa keskustelutuki voi auttaa käsittelemään vaikeita tunteita jo varhaisessa vaiheessa ja ehkäistä kuormituksen kasautumista.

Keskustelu ammattilaisen kanssa tarjoaa turvallisen paikan puhua ja jakaa ajatuksia kuormittamatta läheisiä. Keskustelu antaa mahdollisuuden jäsennellä ajatuksia ja käydä läpi tapahtunutta. Keskustelusta voi saada myös keinoja arjessa selviytymiseen. Keskustelutukea kannattaa hyödyntää jo varhaisessa vaiheessa. Ei tarvitse odottaa siihen asti, että voimavarat ovat ehtyneet.

Kun ammattilainen sairastuu

Työssäni olen kohdannut vakavasti sairastuneita ja heidän läheisiään. Olen kuunnellut heidän pelkojaan, epävarmuuttaan, suruaan ja toivoaan. Luulin ymmärtäväni vakavan sairauden herättämiä tunteita melko hyvin. Olinhan ammattilaisena kulkenut monen ihmisen rinnalla vaikeissa elämäntilanteissa.

Kun itse sairastuin vakavasti, ymmärrykseni kuitenkin syveni tavalla, jota en ollut osannut kuvitella. Vaikka oma sairauteni ei ollut syöpä, pelko, epävarmuus ja tulevaisuuteen liittyvät kysymykset tulivat yhtäkkiä osaksi omaa todellisuuttani. Sain omakohtaisesti ymmärrystä niihin tunteisiin ja kysymyksiin, joita asiakkaani ovat keskusteluissa minulle kertoneet.

Heti alkuvaiheessa päätin, että hakeudun keskustelutuen piiriin.

Ammattilaisena tiesin, että keskustelutuki auttaa – sairastuneena ymmärsin, miksi sitä kannattaa ottaa vastaan.

Siksi rohkaisen jokaista vakavan sairauden kanssa elävää hakemaan tukea ajoissa – ei vasta silloin, kun voimat ovat loppumassa.

Luoto-keskustelutuki on sinua varten

Sana luoto herättää mielikuvan paikasta, johon voi hakeutua suojaan myrskyltä. Paikasta, jossa voi hetken hengähtää ennen matkan jatkumista. Merellä luoto toimii maamerkkinä, joka auttaa hahmottamaan ympäristöä ja antaa suuntaa ja toivoa. Luodolla voi kokea yhteyttä luontoon, jossa olo tuntuu levolliselta.

Pirkanmaan Syöpäyhdistyksen Luoto-keskustelutukea tarjoavat koulutetut ammattilaiset, joilla on kokemusta syöpään sairastuneiden ja heidän läheistensä kohtaamisesta. Keskusteluissa voidaan käsitellä esimerkiksi sairauden herättämiä tunteita, muutoksia ihmissuhteissa, jaksamista arjessa tai tulevaisuuteen liittyviä huolia. Tuen tarkoituksena ei ole tarjota valmiita ratkaisuja, vaan turvallinen tila, jossa voi pysähtyä oman tilanteensa äärelle ja löytää uusia näkökulmia eteenpäin.

Sinun ei tarvitse jäädä ajatustesi kanssa yksin. Jos kaipaat paikkaa pysähtyä, puhua ja tulla kuulluksi, ota yhteyttä meihin. Keskustelutuki on maksutonta ja tarkoitettu syöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen. Varaa aika vaikka heti!

Sumea kuva kahdesta vastakkain olevasta nojatuolista, lämmin valo valaisee vihersävyisen huoneen

Pia Vänskä

Psykososiaalisen tuen asiantuntija, sairaanhoitaja

Ajankohtaista

Syöpä ja työ: Voisiko kuntoutustuki tuoda lisäaikaa, kun työkyky ei ole ennallaan?

Onko vielä oikea aika palata työhön?

Liikunnan iloa vai inhoa; lupa etsiä oma tapasi liikkua

Syöpään sairastuneelle liikunnasta puhuminen voi aiheuttaa monenlaista tunnereaktiota. Toisille liikkuminen on ollut aina osa elämää ja liikuntaa on luonnollista jatkaa sairastumisen jälkeenkin. […]

Kaikki alkaa onnistuneesta asiakaskohtaamisesta

Koska seksuaalisuus on läsnä ja muuttuu läpi elämän, seksuaalikasvatus ei ole ajankohtaista ainoastaan lapsuus- ja nuoruusiässä. Jokaisella ihmisellä on oikeus saada laadukasta tietoa seksuaalisuudesta […]