Hyvinvoinnin iltapäivä

Kenelle?

Kaikille, jotka sairastavat syöpää ja heidän läheisilleen | Yksin tai yhdessä

Mitä tapahtuma pitää sisällään?

Kehon, mielen ja arjen tasapaino – tässä iltapäivässä keskitymme kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.

Iltapäivän aikana saat tietoa arjesta ja elämästä sairauden kanssa sen eri vaiheissa. Aiheina ovat mm. liikunnan merkitys jaksamisen tukena sekä seksuaalisuus. Pirsyn kokemustoimija puolestaan kertoo oman tarinansa elämästä syövän kanssa. Kuulet myös erilaisista etuisuuksista ja tukimahdollisuuksista, joita on tarjolla.

Tapahtuma on maksuton.

Päivän ohjelma

Klo 14 | Tervetulotoivotukset ja lyhyt esittelykierros

14.15–15.15 | Liikunnasta tukea jaksamiseen – Martti Rajala, fysioterapeutti

15.15.–15.45 Kävely lähialueilla sään salliessa (Huomioitan säänmukaisen pukeutumisen ja hyvät jalkineet)

15.45–16.15 Kahvitarjoilu

16.15–16.45 Tasapainoinen arki sairauden kanssa – Pirsyn kokemustoimija

16.45–17.15 Vertaistuellinen keskustelu

17.15–17.45 Syöpään sairastuneen seksuaalisuus – Janika Niskanen psykososiaalisen tuen asiantuntija, seksuaaliterapeutti

17.45–18:00 Keskustelua ja päivän lopetus

Miten mukaan?

Täytä ilmoittautumislomake 8.9.-18.10. välisenä aikana, mukaan mahtuu max. 30 osallistujaa.